¿Sabes lo que es la pubalgia del futbolista u osteopatía del pubis?

La pubalgia es una patología inflamatoria de la sínfisis del pubis: de los componentes articulares y de los tendones que se insertan en ella. Es más frecuente en deportistas que corren y sobre todo en los deportes que patean el balón, como el fútbol. El diagnóstico se hace en base a la sintomatología, examen físico y pruebas de imagen.

 

            Síntomas

            El síntoma principal en la pubalgia es el dolor en la zona de la ingle durante la práctica del deporte. El dolor se localiza al inicio en la inserción de los músculos aductores o en la zona superior del pubis donde se insertan los músculos abdominales. El dolor irá limitando los movimientos que combinan flexión, rotación de cadera y aducción del miembro, combinación de movimiento que está presente en los gestos deportivos de patear el balón, giro, salto o cambio de dirección en la carrera.

 

Este dolor podría desaparecer durante los primeros días de reposo o después del calentamiento antes de la práctica deportiva. Si no sucediese así, la pubalgia podría evolucionar rápidamente y el dolor podría estar presente en cualquier actividad de la vida diaria como entrar y salir del coche. El dolor se mantendría en la sínfisis del pubis pero puede irradiarse a los aductores, ingle, testículos e incluso zona glútea y lumbares.

 

El diagnóstico diferencial debería hacerse con patologías urológicas, infecciosas o degenerativas relacionadas con las prácticas deportivas y con lesiones propias de los músculos abdominales, aductores y hernias inguinales.

 

Causas

  • Desequilibrio muscular que provoca un desequilibrio mecánico.
  • Alteraciones vertebrales y viscerales.
  • Factores posturales.
  • Actividades deportivas agresivas y repetitivas.

 

Tratamiento de las pubalgias

            La pubalgia requiere un tiempo prolongado de rehabilitación, entre 2 meses y un año.

El tratamiento en futbolistas debe ser multidisciplinario: deben participar varios profesionales. Hacer reposo del deporte es esencial pero va a depender de la gravedad de la lesión. La vuelta al deporte debe ser gradual y el progreso de una fase a otra solo podría ser cuando se hayan alcanzado los objetivos establecidos.

En cuanto a la prevención, deben tenerse en cuenta los factores de riesgo de cada deporte en particular (movimientos deportivos específicos) además de los factores de riesgo de cada deportista, para poder diseñar estrategias preventivas individualizadas.

 

El tratamiento consistiría en:

  • Reequilibración mecánica.
  • Estiramiento de los músculos hipertónicos.
  • Tonificación de los múscolos hipotónicos.
  • Inhibición de los músculos aductores y disminución de la inflamación.

 

Esperamos que esta información le haya sido de ayuda. Si tiene cualquier duda, consulte con su fisioterapeuta.

Marina I. Garrido

Fisioterapeuta

Colegiada nº : 5374

marina

 

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